Sportski grudnjaci trebaju se uklopiti malo čvršće od uobičajenih, tako da je bolje odlučiti se za stilove koji omogućuju udobnost i prozračnost.
0% tolerancija na chafing! Provjerite da li se nema okoliša oko ručica, naramenica ili stražnjih kuka ili snimka.
Naramenice bi trebale biti široke i ugodne. Uske i uske trake imaju tendenciju kopanja u uzrokujući bol i nelagodu. Labavije kaiševe ne pružaju optimalnu podršku. Za bolju podršku za leđa možete se odlučiti za stil trkača.
Bend pruža maksimalnu podršku u bilo kojem grudnjaku. Dakle, grudnjak s čvrstim prianjanjem bio bi najbolji za vas. Dok testirate na savršeno uklapanje, pomaknite ruke gore -dolje. Ako se grudnjak skloni kretati se za manju veličinu.
Tkanina za čašicu trebala bi biti jaka i podržavajuća. Lagane podstavljene šalice najbolje djeluju za podršku kao i zaštitu.
Ako planirate smršavjeti, izmjerite se nakon svakih nekoliko mjeseci jer svaka promjena težine može rezultirati promjenom veličine grudnjaka.
